Aarden
Aarden is belangrijk om ons goed te voelen. Wanneer we goed geaard zijn, zitten we lekker in ons vel en zijn we zelfverzekerd. Aarden, of gronden, betekent dat onze geest ‘geland’ is, vergelijkbaar met hoe onze voeten normaal gesproken goed contact maken met de aarde. Dit voorkomt dat we ons zweverig en onbestemd voelen. Aarden leren we al op jonge leeftijd, we leren om ‘down to earth’ te zijn en om de geest contact met de aarde te laten maken.
Moeite met aarden
Het kan voorkomen dat je moeite hebt met geaard blijven, wat verschillende klachten kan veroorzaken. Vaak is men zich echter niet bewust van de oorzaak van deze klachten.
De meeste mensen leven vanuit hun hoofd, geleid door voortdurende gedachten. Dit kan ertoe leiden dat emoties en gevoelens worden genegeerd, waardoor men onbewust leeft en in een soort waas terechtkomt.
Dit kan resulteren in een zweverig gevoel en het gevoel te veel in het hoofd te zitten, waardoor je letterlijk niet meer met beide benen op de grond staat. Hierdoor ben je vatbaarder voor alles wat om je heen gebeurt en kan het moeilijk zijn voor anderen om contact met je te maken of informatie tot je door te laten dringen.
Onze persoonlijke wortels
Net zoals bomen stevige wortels hebben die geaard zijn in de grond, hebben ook wij mensen wortels die ons stevigheid en energie geven. Als we een wortel verliezen, verliezen we energie en kunnen we uit balans raken. Daarom is het belangrijk om bewust op aarde te staan om onze energie in balans te houden.
Gronden als oplossing
Wanneer je beter geaard bent, kun je overtollige energie kwijt raken en voel je je beter in balans. Een geaard persoon staat steviger in zijn of haar schoenen en daardoor ook steviger in het leven. Bij een goede aarding stromen de energiebanen beter en voel je je volledig in balans.