Life coaching
Balans in het leven, zowel tussen werk en privé, is cruciaal. Hoe vaak heb je niet het gevoel dat je “niet meer alle ballen in de lucht kunt houden”? De drukte van onze maatschappij vraagt veel van ons.
Wat kun je hiertegen doen? Met energetische therapie, NLP-technieken, mindfulness en ademhalingstechnieken kan ik je helpen deze klachten aan te pakken. Welke diepere, onbewuste oorzaken liggen voortdurend ten grondslag aan probleemsituaties? Door te begrijpen hoe je je leven anders kunt inrichten, waar je inspiratie werkelijk ligt en hoe je efficiënt met tijd en energie omgaat, zul je ervaren dat je grip krijgt op je privé- en werkleven. Dan ontstaat er ruimte voor het ontwikkelen van talenten, het bereiken van levensdoelen en passies, en het verbeteren van relaties.
Mogelijke klachten bij een disbalans in het leven:
-
Stress
-
Burn-out / opgebrand gevoel
-
Piekeren
-
Concentratieproblemen
-
Boosheid en prikkelbaarheid
-
Moeite met relaties (familie, collega's of leidinggevenden)
-
Hyperventilatie / verkeerde ademhaling
-
Onzekerheid en faalangst
-
Slapeloosheid
Met deze methoden en begeleiding realiseren we samen dat je weer perspectief vindt. Het is belangrijk voor iedereen om weer van het leven en werk te kunnen genieten, zodat je sterker in je schoenen staat.
Life-coaching bij problemen in de organisatie
In een organisatie kan je ontwikkeling stagneren door allerlei oorzaken, zowel door de wisselwerking tussen jou en de organisatie als door jouw perceptie van de organisatie. Passen jouw kwaliteiten goed binnen je werksetting? Of komen ze beter tot hun recht in een andere rol? Ik help je (vaak in opdracht van de organisatie zelf) om bewust te worden van je situatie met als doel dat je gelukkiger wordt in je werk. Dit gaat om wederzijds begrip tussen jou en de werkgever, zodat oplossingen vaak binnen handbereik liggen.
Energetische therapie bij life-coaching
Energetische therapie helpt om weer in balans te komen en biedt rust en ontspanning. Energetische behandelingen zorgen ervoor dat je eindelijk weer een balans kunt realiseren in je leven.
Ik help je graag om weer in balans te komen. Samen doorbreken we de huidige blokkades en zorgen we ervoor dat je je leven weer met vertrouwen en energie kunt leven.